Virtuális futóverseny megy az onlájn piacon a hobbifutókért és a piacot két-három cég tarolja le. Ahol pénz van, ott marketing is és ez vonzza a gyanútlan hobbi futókat, akik nem akarnak mást csak futni. Ha végig görgetjük a közösségi média futócsoportjait mást se látunk, mint olyan hirdetéseket, hogy fuss tudatosan, meg legyél profi, ha nem akarsz fájdalommal futni, sérüléseket összeszedni.
De valójában mi van a tudatos edzés és személyre szabott terv mögött?
Ha jobban belemélyed az ember, vagy egy kicsit is rálát a dolgokra, akkor könnyen lebuktatja az „átvágásiferit”. A hiba ott van, hogy ezeknél a cégeknél egy onlájn edző 50-100, vagy akár több futónak írja a tervet heti szinten, hiszen akkor lehet megélni belőle. Amíg a hobbifutó izgatottan figyelgeti a trainingpeaks-et hétről hétre, hogy mit talál ki neki az edzője, addig az edző vasárnap délutáni kávézás közben elküldi ugyanazt a sablon tervet több tucat embernek. Kicsi az esélye annak hogy kiderül a turpisság, de sajnos néha kiderül.
Én is beleestem a csapdába pár évvel ezelőtt. Igazából a kíváncsiság hajtott, amikor hagytam magam rábeszélni és leszerződtem az egyik ilyen céggel. Egy évvel később ugyanolyan csalódottan hagytam ott őket, mint ahogy azt azóta is olvasom naponta a különböző futócsoportokban. Erről korábban már írtam itt.
Aztán az élet úgy hozta, hogy egy másik csoportba kerülve egy bejegyzésben röviden leírtam a korábbi tapasztalataimat. Nem sokkal azután hogy közzé tettem privátban rám írt egy csoporttag, hogy neki pont ugyanezek voltak a tapasztalatai és ugyanazt érezte, ugyanúgy élte meg, mint én. Néhány üzenetváltásból kiderült,hogy ugyanabban az időszakban, ugyanannál a cégnél ugyanaz volt az edzőnk.
Persze hogy azonnal összehasonlítottuk az edzéstervünket is: az is ugyanaz volt. Hétről hétre ugyanazt az edzést kaptuk, pedig se nemben, sem életkorban, se futómúltban nem vagyunk egyformák. Mégis ugyanazt a konzerv tervet kaptuk! Mitől volt mégis egyedi? Azért adhatták el egyedi edzéstervnek, mert pulzus alapon volt megírva a sablon, ahol csak zónák voltak megjelölve és oda mindenkinek a saját zónáit kellett behelyettesíteni. Pl ha fartlek futás volt, amit 2-es 4-es zóna között kellett váltogatni, akkor abban különbözött, hogy kinek mekkora pulzustartományt jelent ez a zóna.
Hogy mi történt ezután, az kiderül a következő részből…
a kép forrása a pixabay.com