Más leszek, mint mások…
Elhatároztam, hogy én más leszek, mint mások. Beindítottam a saját futóiskolámat, ahol ingyen edzem azokat az amatőr, hobbi futókat, akik eljönnek hozzám. Hogy miért nem kérek pénzt ezért, annak ellenére, hogy ilyen edzések másoknál 3-5 ezer Ft/ alkalom-ba kerülnek?
Egyszerűen azért, mert mielőtt valaki elkezd komoly eredményekről álmodozni, meg kell tanulnia futni. Ha már legalább addig eljutottunk, hogy látjuk, felismerjük a hibákat, hiányosságokat és az okát is, sőt elkezdtünk dolgozni rajta, nos akkor áll készen a futó arra, hogy elkezdjem terhelni. Úgy, mint ahogy az atlétika pályán, edzéseken is csináljuk. Meg ahogy bármilyen más sportág esetében is működik a dolog. Először megtanuljuk az alapokat, aztán lehet fokozni, kimaxolni a lehetőséget.
A megélhetési edzők fordítva csinálják: Látatlanul, ismeretlenül, a futó képességeiről, képzettségéről mit sem tudva írnak nekik fél és egész maratoni edzésterveket, aztán, amikor elkezd fájni itt-ott, akkor mehet a futó ilyen-olyan kiegészítő edzésre, kezelésekre. Utólag! Ez megint csak lehúzás szerintem. Nem csak akkor kell nyújtani, ha már fáj, nem azért kell elkezdeni futóiskolázni, hogy ne újuljon ki megint a sérülés. Hanem megelőzés érdekében!
Tudom, hogy sok olyan etikus edző dolgozik ebben az országban, mint ahogy én is elképzelem ezt, remélem, hogy előbb-utóbb ők (mi) leszünk többségben…
Összességében véve egy nagyon eredményes és a jövőre nézve reményteli futóév van mögöttem. Neked hogy alakult az éved? Mik a tervek jövőre?
a kép forrása: pixabay.com
